duminică, 29 aprilie 2012
joi, 26 aprilie 2012
Doar Iubire
In momentele fericite, multumeste-i lui Dumnezeu. In momentele grele, cauta-l pe Dumnezeu. In momentele de pace si liniste, adora-l pe Dumnezeu. In momentele dureroase, ai incredere in Dumnezeu. In fiecare moment, nu uita sa ii multumesti lui Dumnezeu.
sâmbătă, 14 aprilie 2012
joi, 12 aprilie 2012
duminică, 8 aprilie 2012
10 Trucuri sa-ti pastrezi entuziasmul mai mult de 3 zile
Daca esti un persoana obisnuita, cu un IQ mediu si care are probleme de concentrare sunt sanse mari ca entuziasmul tau sa tina doua zile.
Daca ai un IQ peste medie, entuziasmul te tine doar o zi, pana te trezesti si vezi ca afara ploua.
Glumesc, desigur. Pierderea entuziasmului nu are nici o legatura cu IQ-ul.
O idee mediocra aplicata cu mult entuziasm ajunge mult mai departe decat o idee geniala pusa in practica de niste oameni plictisiti.
Sunt un mare practician al entuziasmului. Atat de mare incat ma entuziasmam foarte repede dupa orice carte de business pe care o citeam, orice succes pe care il aveam si orice idee de a deveni milionar visam. Daca vad un pusti pe strada cantand, ma entuziasmez. Daca trec pe langa un chiosc cu covrigi fierbinti cu sare, ma entuziasmez. In 10345,17 secunde vad aievea in mintea mea toate scenariile posibile de a incepe un nou proiect, sa lansez iar ceva, sa ma arunc in alta directie, aplauzele multimii, decoratiile din partea presedintelui, premiul Nobel etc.
Stai…asta nu e entuziasm. E visarea cu ochii deschisi.
Entuziasmul este sentimentul pe care il ai cand muncesti sau faci un lucru pana aproape de epuizare fara sa te gandesti la ce castigi si la ce efort depui. Este puterea care te inspira si te face sa lucrezi nemancat si nedormit pentru ca e ceva acolo care te tine ca un magnet. Banii nu pot cumpara entuziasmul. Vine din interiorul tau. Munca facuta cu entuziasm nu pare munca, e o placere.
Stim cu totii povesti de genul asta. Incepi un proiect nou. Incepi un job nou. Incepi o relatie noua. Dai de ceva nou. Entuziasmul tau e crescut, vezi toate punctele frumoase si nici o problema care sa te impiedice, nimic nu te poate opri, esti bucuros, radiezi, toti oamenii sunt frumosi in jurul tau…ce viata..
A doua zi, te trezesti si incepi sa lucrezi. Inca mai ai injectat in vena destul entuziasm din ziua precedenta. Te pui la birou. Scrii niste lucruri intr-un notepad. Dai niste mailuri. Suni niste oameni. Unul din ei te injura. Incepi sa te enervezi. Primesti refuzuri. Usile se inchid. Nu ai mancat nimic toata ziua ca te-ai concentrat pe ideea asta. Te gandesti ca inca mai poti sa te retragi pana nu investesti prea multa energie in chestia asta. Esti obosit. Dormi.
A treia zi. Te trezesti. Nu mai ai nici un chef.
A patra zi. Iti vine alta idee. O iei de la capat.
Exista vreo metoda sa-ti pastrezi entuziasmul ca la inceput?
1. Adu-ti aminte de ce faci ceea ce faci.
Intrebarea DE CE este poate singura intrebare pe care merita sa ti-o pui. De ce te-ai apucat de proiectul asta? De ce te-ai angajat aici? De ce faci ceea ce faci? Ce simteai cand ti-a venit prima oara ideea?
2. Adu-ti aminte unde vrei sa ajungi.
Oamenii se debusoleaza pentru ca pierd din vedere obiectivul pe care vor sa-l atinga. Ne concentram prea mult pe fiecare detaliu care ne apare in cale incat uitam sa respiram si sa vedem imaginea de ansamblu.
3. Gandeste-te la o rasplata
Gandeste-te la ce o sa-ti oferi cand o sa termini ce ti-ai propus. De preferat sa fie ceva tangibil si pe care sa ti-l iei in avans. O sticla de sampanie pe care o vei tine pe birou si pe care o vei bea doar cand termini ce ai de terminat, care sa stea permanent sub ochii tai, de exemplu.
4. Fa-ti o lista de melodii care sa te energizeze.
Sigur ai melodii care te scot din melancolie si te fac sa te simti pumped up, plin de energie si gata de actiunie. Fa-ti o lista doar cu ele si cand esti fara chef baga la maxim.
5. Fa exercitii fizice.
Cand te simti prins intr-o pasa negativa, fa niste genuflexiuni, flotari, iesi, alearga. Miscarea creaza emotie. Nu sta intins in pat uitandu-te la TV. Cu fiecare minut care trece si te uiti la idioteniile din Talk-showuri frustrarea si lipsa de chef se accentueaza. Si nu-mi spune acum ca te uiti doar la stiri sau la documentare pe Discovery. Tot aia e.
P.S. Si youtube intra tot aici.
6. Fa ceea ce ai de facut, atunci, pe loc.
Nu intarzia. Daca ai ceva de facut,fa. Ai de trimis un mail, trimite-l acum. Trebuie sa dai niste telefoane? Tasteaza imediat numarul. Fa chestia aia ACUM. Stresul e doar constientizarea unor lucruri mici neterminate. Desigur, asta e mai mult valabil pentru mine, stiu ca tu nu eziti sa faci lucrurile la timpul lor.
7. Impartaseste cu altii entuziasmul tau.
Povesteste altora despre visul pe care il ai, despre cum o sa te simti cand o sa termini ce ti-ai propus, despre ceea ce planuiesti. Oamenii care iti pot sustine entuziasmul sunt greu de gasit dar nu ai nevoie de 100 de insi ca sa poti sa apelezi la solutia asta. Un prieten e de ajuns.
8. Tine scorul.
Cand ceea ce faci devine repetitiv si zi de zi ajungi sa faci aceleasi lucruri e greu sa fii entuziasmat. O modalitate sa pacalesti sistemul si sa nu cazi in plictiseala este sa tii scorul. Fa intrecere cu tine insuti. Vezi cat de repede faci ceva si incearca sa-ti bati recordul. Fa competitii din orice.
9. Uita repede esecurile.
O vei da in bara. De multe ori. Oricum, de mai multe ori decat te astepti la inceput. Secretul entuziasmului este sa te ridici repede, sa te scuturi de praf dupa fiecare esec si sa nu te dai batut.
10. Imagineaza-ti ca e doar un joc.
Daca ceea ce faci ar fi un joc, cum te-ai bucura de el? Care ar fi urmatoarea mutare? Ce ar face adversarul? Cum te-ai distra?
P.S. vezi clipul asta si apoi citeste provocarea mea pentru tine.
Am o provocare pentru tine. E cel mai simplu lucru din lume si totusi 9 din 10 din cei care citesc articolul asta nu vor face nimic.
Provocarea e asa: Ia prima idee care sta in asteptare de ceva timp la tine, lucrul ala la care te gandesti de ceva vreme sa-l faci dar inca nu te-ai apucat de el. Scrie pe o foaie de hartie DOUA actiuni concrete pe care le poti face incepand acum si care sa te ajute sa pui ideea in practica. Sau mai bine, impartaseste-le in comentarii pentru a toti care citim sa iti dam un boost de entuziasm.
vineri, 6 aprilie 2012
LOUISE L. HAY – POȚI SĂ-ȚI VINDECI VIAȚA
Un film ,care te iti da incredre in tine ...recomand : SURSA
LOUISE L. HAY – POȚI SĂ-ȚI VINDECI VIAȚA
miercuri, 4 aprilie 2012
Vocea Iubirii
Dumnezeu este cel mai bun ascultator.
Nu este nevoie sa tipam sau sa plangem.
El aude chiar si rugaciunile tacute,
daca inima ce i se adreseaza e sincera.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)